Профилактика, оздоровление и свежие новости медицины. Собираем проверенные знания и делимся личным опытом на платформе ГуруБлоги.
БлогиЗнакомо состояние, когда тревога давит под рёбрами, а выдох становится скомканным и неглубоким? Так проявляет себя спазмированная диафрагма — главная мышца, чутко реагирующая на наши переживания.
БлогиЧто-то в последние 6-7 лет я расхандрилась. В дни магнитных бурь заряд моей "батарейки" стремится к нулю. Конечно, и раньше были какие-то эпизоды, которые я относила к метеочувствительности, но за всю жизнь их
БлогиВитамин D долгое время был настоящей звездой ЗОЖ-сообщества. Мы привыкли считать его главным защитником иммунитета и "солнечной таблеткой" от всех болезней, особенно после пандемии.
